A regra 10/10/10 para decisões difíceis

É bom pensar nisso quando há escolhas difíceis a fazer, mas você também precisa de uma estratégia quando acordar - é por isso que você deve empregar a regra 10/10/10.

A regra 10/10/10 para decisões difíceis

É fácil perder a perspectiva quando enfrentamos um dilema espinhoso. Cegos pelas particularidades da situação, vamos waffle e agonizar, mudando de ideia a cada dia.



Talvez nosso pior inimigo para resolver esses conflitos seja a emoção de curto prazo, que pode ser um conselheiro pouco confiável. Quando as pessoas compartilham as piores decisões que tomaram na vida, muitas vezes estão relembrando escolhas feitas nas garras da emoção visceral: raiva, luxúria, ansiedade, ganância. Nossas vidas seriam muito diferentes se tivéssemos uma dúzia de botões de desfazer para usar depois dessas escolhas.

Mas não somos escravos de nossas emoções. A emoção visceral desaparece. É por isso que a sabedoria popular aconselha que, quando temos uma decisão importante a tomar, devemos dormir sobre ela. É um bom conselho e devemos levá-lo a sério. Para muitas decisões, porém, dormir não é suficiente. Precisamos de estratégia.



Uma ferramenta que podemos usar foi inventada por Suzy Welch, redatora de negócios para publicações como Bloomberg Businessweek e OU revista. É chamado 10/10/10, e Welch o descreve em um livro com o mesmo nome. Para usar 10/10/10, pensamos sobre nossas decisões em três prazos diferentes:

  • Como nos sentiremos sobre isso daqui a 10 minutos?
  • Que tal cerca de 10 meses a partir de agora?
  • Que tal daqui a 10 anos?



Os três prazos fornecem uma maneira elegante de nos forçar a nos distanciarmos de nossas decisões. Considere uma conversa que tivemos com uma mulher chamada Annie, que estava angustiada por causa de seu relacionamento com Karl. Eles estavam namorando há nove meses, e Annie disse: Ele é uma pessoa maravilhosa e, em muitos aspectos, exatamente o que procuro em um companheiro para toda a vida.

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Ela estava preocupada, porém, que eles não estivessem avançando em seu relacionamento. Annie, de 36 anos, queria ter filhos e achava que não tinha tempo ilimitado para cultivar seu relacionamento com Karl, que tinha 45 anos. Depois de nove meses, ela ainda não conhecera a filha adotiva de Karl (de seu primeiro casamento ), e nenhuma das duas disse à outra, eu te amo.

O divórcio de Karl foi horrível, deixando-o tímido quanto a outro relacionamento sério. Após o divórcio, ele decidiu manter sua filha separada de sua vida amorosa. Annie sentia empatia por ele, mas doía-lhe ver uma parte crítica de sua vida fora dos limites para ela.



Quando conversamos com Annie, ela estava prestes a tirar suas primeiras férias prolongadas com Karl, uma viagem pela Highway 1 de Los Angeles a Portland. Ela se perguntou se deveria dar o próximo passo durante a viagem. Ela sabia que Karl demorava a tomar decisões. (Ele está falando sobre comprar um smartphone há três anos.) Ela deveria ser a primeira a dizer, eu te amo?

Pedimos a Annie que experimentasse a estrutura 10/10/10. Imagine que você resolve agora mesmo dizer a ele, neste fim de semana, que você o ama. Como você se sentiria sobre essa decisão daqui a 10 minutos? Acho que ficaria nervoso, mas orgulhoso de mim mesmo por assumir o risco e me colocar lá fora.

Como você se sentiria a respeito disso daqui a 10 meses? Eu não acho que vou me arrepender disso. Eu não. Quero dizer, obviamente, eu realmente gostaria que isso funcionasse. Eu acho ele ótimo. Nada arriscado, nada ganho, certo?

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Que tal daqui a 10 anos? Annie disse que, independentemente de como ele reagisse, provavelmente não importaria muito depois de uma década. A essa altura, eles seriam felizes juntos ou ela estaria em um relacionamento feliz com outra pessoa.

Portanto, observe que, de acordo com 10/10/10, esta é uma decisão muito fácil:

Annie deve tomar a iniciativa. Ela ficaria orgulhosa de si mesma por fazer isso e não acha que se arrependeria, mesmo que o relacionamento no final das contas não tenha dado certo. Mas sem fazer conscientemente a análise 10/10/10, não parecia uma decisão fácil. Essas emoções de curto prazo - nervosismo, medo e pavor de uma resposta negativa - eram uma distração e um impedimento.
Seguimos com Annie alguns meses depois para ver o que tinha acontecido na viagem, e ela mandou o seguinte e-mail:

Eu disse que te amo primeiro. Definitivamente, estou tentando mudar a situação e me sentir menos no limbo com as coisas ... Karl ainda não disse que me ama também, mas está fazendo progressos no geral (em termos de se aproximar de mim, ser vulnerável etc.), e eu acredito que ele me ama e só precisa de um pouco mais de tempo para superar seu medo de dizer isso de volta. Estou feliz por ter corrido o risco e não me arrependerei, mesmo se as coisas não derem certo com Karl. Eu diria que é cerca de 80/20 de probabilidade agora que Karl e eu vamos ficar juntos até o final deste verão.

10/10/10 ajuda a nivelar o campo de jogo emocional. O que estamos sentindo agora é intenso e nítido, enquanto o futuro parece mais confuso. Essa discrepância dá ao presente muito poder, porque nossas emoções presentes estão sempre sob os holofotes. 10/10/10 obriga-nos a mudar os nossos holofotes, pedindo-nos que imaginemos um momento a 10 meses no futuro com a mesma frescura que sentimos no presente.

Essa mudança pode nos ajudar a manter nossas emoções de curto prazo em perspectiva. Não é que devemos ignorar nossas emoções de curto prazo; frequentemente, eles estão nos dizendo algo útil sobre o que queremos em uma situação. Mas não devemos permitir que eles mandem em nós.

Claro, não verificamos nossas emoções na porta do escritório; o mesmo reequilíbrio emocional é necessário no trabalho. Se você tem evitado uma conversa difícil com um colega de trabalho, está deixando que a emoção de curto prazo o domine. Se você se comprometer a ter uma conversa, então, em 10 minutos a partir de agora, você provavelmente estará ansioso, mas daqui a 10 meses, você não ficará feliz por ter feito isso? Aliviado? Orgulhoso?

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Se você está perseguindo um candidato famoso a um emprego, 10 minutos depois de decidir estender uma oferta, você pode sentir nada além de empolgação; Porém, daqui a 10 meses, você se arrependerá do pacote de pagamento que está oferecendo a ela se isso fizer com que outros funcionários se sintam menos apreciados? E daqui a 10 anos, o figurão de hoje terá sido fl exível o suficiente para mudar com o seu negócio?

Para ser claro, a emoção de curto prazo nem sempre é o inimigo. (Diante de uma injustiça, pode ser apropriado agir de forma indignada.) A realização de uma análise 10/10/10 não pressupõe que a perspectiva de longo prazo seja a certa. Ele simplesmente garante que a emoção de curto prazo não é o única voz na mesa.

Extraído de Decisivo: como fazer melhores escolhas na vida e no trabalho por Chip Heath e Dan Heath. Copyright 2013 por Chip Heath e Dan Heath. Publicado por acordo com a Crown Business, uma divisão da Randomhouse, Inc.

[ Imagem: usuário do Flickr James Butler ]