4 dicas para dominar o pensamento com os dois lados do cérebro e aumentar a criatividade

Você tem o cérebro esquerdo ou direito? Não. De acordo com uma nova pesquisa, vocês são os dois. Veja como deixar seu cérebro em ótima forma com verdadeiro estímulo intelectual.

4 dicas para dominar o pensamento com os dois lados do cérebro e aumentar a criatividade

Durante anos, os gerentes permitiram que uma castanha da psicologia popular - a ideia de que algumas pessoas favoreciam o lado direito do cérebro, o domínio da criatividade, e outras favoreciam o lado esquerdo analítico e racional - colocar as pessoas em caixas de carreira.



As empresas aceitaram com entusiasmo a ideia porque oferecia uma explicação científica de por que algumas pessoas parecem melhores em análise e outras em criar coisas.

A capacidade de alternar rapidamente entre o pensamento divergente e o convergente, que é a chave para a inovação, pode ser aprimorada e aprimorada.

Uma pesquisa recente sobre como o cérebro funciona descobriu que categorizar as pessoas como cérebro direito ou esquerdo é besteira, especificamente quando se trata de identificar a capacidade individual de criar. A partir de 1998, os cientistas Brenda Milner, Larry Squire e Eric Kandel publicaram Neurociência Cognitiva e o Estudo da Memória em Neuron, que sugeriu que todas as funções cognitivas complexas requerem que ambas as regiões do cérebro funcionem de forma integrada.



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Todos usam os dois lados do cérebro para processar informações. Enquanto o lado direito do cérebro lembra a essência de uma experiência ou o quadro geral, o lado esquerdo do cérebro lembra os detalhes. As funções cognitivas complexas exigem que as regiões do cérebro funcionem de maneira integrada, alternando entre o pensamento divergente e o convergente para combinar novas informações com conhecimentos antigos e até esquecidos. As pessoas podem se sentir mais à vontade olhando conceitos em vez de minúcias e vice-versa, mas quanto mais facilmente você alternar entre os dois lados, mais complexo e criativo você será um pensador.



Os resultados de um estudo de 2008 por Robert Epstein, PhD, pesquisador de psicologia, fundador e diretor emérito do Centro de Cambridge para Estudos Comportamentais, e psicólogo pesquisador sênior do Instituto Americano de Pesquisa e Tecnologia Comportamental demonstraram que ao desenvolver quatro áreas principais— capturando novas ideias, engajando-se em tarefas desafiadoras, ampliando o conhecimento e interagindo com pessoas e lugares estimulantes - as pessoas podem aprimorar a capacidade de inovação de seu cérebro. Setenta e quatro funcionários municipais em Orange County, Califórnia, participaram de um treinamento de criatividade que consistia em exercícios focados nessas quatro proficiências. Oito meses após o treinamento, os funcionários aumentaram a taxa de geração de novas ideias em 55%, trouxeram mais de US $ 600.000 em novas receitas e economizaram cerca de US $ 3,5 milhões por meio de reduções de custos inovadoras.

Assim, embora algumas pessoas pareçam ser menos adeptas do que outras em acender os dois queimadores, fazendo-os parecer mais com o cérebro esquerdo do que com o cérebro direito, a maioria dos neurocientistas concorda - e isso é o que é empolgante - que a capacidade de mudar rapidamente entre divergente e convergente o pensamento, que é a chave para a inovação, pode ser aprimorado e aprimorado.

Permita que sua equipe desenvolva quatro áreas principais de estimulação intelectual para torná-los mais criativos e solucionadores de problemas melhores.



Capture novas ideias.

Incentive todos em sua equipe a prestar atenção e coletar novas idéias e inspirações de todos os tipos quando estiverem em trânsito ou ao ler jornais e revistas online. Facilite dando a eles as ferramentas para fazer isso - que podem variar de pad e caneta de baixa tecnologia a versões digitais dos mesmos, como o Evernote, um software de captura disponível no iPhone, Mac, PC, telefones celulares e Firefox. Ele permite que você capture ideias onde quer que esteja e sincronize-as com seus outros dispositivos. Por exemplo, se você fizer uma anotação em um iPhone, ele sincronizará online e em seu computador desktop. Também lê e extrai textos encontrados em imagens. Da mesma forma, Mochila é um tipo de aplicativo de lista de tarefas, com muita flexibilidade em termos de uso, o que facilita a captura de dados e pensamentos - por exemplo, um widget de painel permite que você veja itens do Backpack em sua área de trabalho. Em seguida, dê às pessoas um local regular para trocar o que coletaram, como um powwow semanal ou conferência de compartilhamento digital.

Envolva-se em tarefas desafiadoras.

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Dê a sua equipe a chance de experimentar coisas que vão além de seus limites percebidos e que são completamente novas para eles. Não estou falando sobre a queda da confiança banal - uma atividade de rotina em retiros de gestão. Trata-se de atividades seriamente estimulantes, como aprender uma língua estrangeira ou dominar um instrumento musical (ou pelo menos aprender a controlar o tempo). Ofereça regularmente às pessoas a oportunidade de solicitar e concluir trabalhos difíceis - por exemplo, ter o chamado trabalho criativo em um projeto de análise de dados e deixar seu analista ajudar o departamento de arte a criar um novo pacote de design.

Amplie o conhecimento.

A inovação pode vir de qualquer lugar - especialmente de indústrias paralelas e até mesmo da história. Seus programas de educação continuada devem abranger o maior número possível de tipos de aprendizagem. Não se limite a cursos convencionais específicos do setor. Uma startup de energia verde pode enviar seu pessoal para um curso de design aeronáutico ou uma aula de história da mecanização. Ou faça trocas de conhecimento. Os varejistas podem achar valioso que seu pessoal aprenda sobre como as empresas sem fins lucrativos redigem subsídios e promovem projetos, enquanto uma instituição de caridade pode considerar as técnicas de merchandising úteis.

Interaja com pessoas e lugares estimulantes.

Certifique-se de que você e seu pessoal saiam de trás das mesas e vivenciem o mundo. Permitir que os membros da equipe abram uma loja no cibercafé local pode se tornar um laboratório de observação e novas ideias. Patrocinar mixers com outras empresas em sua área (sejam elas relacionadas ao seu negócio ou não) é uma ótima maneira de as pessoas trocarem ideias e falarem sobre o que fazem com aqueles que vêm com pontos de vista diferentes. Insista para que os funcionários tirem seu tempo de férias designado - não apenas porque todos nós precisamos de R&R, mas porque viagens e folgas nos permitem entrar em contato com novos ambientes que voltam conosco para o escritório, muitas vezes de maneiras emocionantes.

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[ Padrão de pensamento: Formulário superior via Shutterstock ]