6 maneiras de se apaixonar pelo seu trabalho de novo

Se ao menos você pudesse retornar à fase de lua de mel de um trabalho. Traga o fogo de volta com pequenos passos que fazem uma grande diferença.

6 maneiras de se apaixonar pelo seu trabalho de novo

Lembra quando você começou seu trabalho atual? Assim como no início do namoro, você achava cada interação emocionante. Até a reunião de equipe na segunda-feira de manhã! Seu amado não poderia fazer nada errado.

Mas então, para muitas pessoas, algo acontece. Depois de alguns anos, você começa a acordar todas as manhãs se perguntando. Sério? É isso que vou fazer pelo resto da minha vida? Pequenas irritações se avolumam.

Você não tem que amar isso. Você tem que se apaixonar pela ideia de trabalhar nisso.

Mas você não precisa desistir. É possível reacender aquela velha centelha. Jesse Sostrin, consultor e autor do novo livro Além da descrição do trabalho , observa que a realidade é que você não precisa amá-lo. Você tem que se apaixonar pela ideia de trabalhar nisso. Veja como:



1. Dê um passo para trás.

Anos atrás, enquanto dirigia uma empresa para o conglomerado de engenharia e eletrônicos Siemens, Denice Kronau se esgotou. Ela culpa uma mistura de viagem feia - voar para a Índia para uma reunião de quatro horas, depois voar direto de volta - e perfeccionismo: eu poderia brincar com o PowerPoint até o momento em que o pendurássemos na parede, diz ela.

Ela planejava pedir demissão, mas foi convencida a tirar um período sabático não remunerado de seis meses (que, a propósito, é uma ótima ferramenta de gerenciamento). Isso deu a ela tempo para refletir sobre sua vida. Se um ano sabático não está nos cartões, use algumas das suas férias ou dias pessoais. Em caso de dúvida, até mesmo uma manhã de sábado em um café pode funcionar. Arranje tempo para pensar.

2. Visualize a felicidade.

Quando foi a última vez que foi feliz no trabalho? O que você gostaria de fazer com seu tempo e sua vida? Se a resposta não se parece em nada com seu trabalho atual, tudo bem, mas pode. Kronau percebeu que, aos 46 anos, ela não poderia se aposentar completamente, e eu não queria cultivar ou abrir uma pousada, diz ela.

Eu descobri que amava o que fazia. Eu simplesmente não amei como fiz isso

Durante o tempo que estive fora, descobri que amava o que fazia. Eu simplesmente não amei como fiz isso. Ela voltou para a Siemens para fazer vários projetos e outras funções, uma jornada que ela descreve em seu livro Apaixonar-se pelo Trabalho . Ela agora é a Diretora de Diversidade da empresa.

Se você está tendo dificuldade em imaginar o que gostaria de fazer quando crescer, pense no que não quer fazer. Acho que as pessoas podem dizer mais facilmente o que odeiam do que o que gostam, diz Kronau. O oposto do que você odeia é o que você gosta? Talvez não, mas pode ser uma pista.

3. Peça o que quiser.

Por que esperamos até a saída das entrevistas para dizer a verdade? Sostrin lamenta. É uma boa pergunta. Muitas pessoas presumem que seus chefes sabem o que querem e os estão ignorando, mas é igualmente provável que todos estejam presos em seus pequenos mundos.

A maioria das expectativas não satisfeitas que levam ao rompimento dos relacionamentos nunca foi falada em primeiro lugar, diz Sostrin. Em vez de presumir que você fez seu caso, faça-o novamente. Proponha o projeto dos seus sonhos. Peça para ser encarregado de algo. Se você quer mais dinheiro ou um horário flexível, peça isso também. Se sua alternativa é parar, o que você tem a perder?

4. Faça um trabalho real primeiro.

Proteja o tempo em sua agenda para as partes de seu trabalho que você adora. Se isso não pode acontecer durante o dia de trabalho agora, encontre outro horário para fazer isso (recentemente escrevi sobre um engenheiro de software que acordei o código das 3-5 da manhã antes de voltar a dormir ) A maioria de nós ia ao trabalho por causa de nossas tarefas, não por reuniões, e-mails e coisas do gênero. Essas são ferramentas necessárias para fazer seu trabalho, mas não são o trabalho em si.

Mantenha seu olho no prêmio. Phil Cooke , um produtor de mídia em Los Angeles e autor de Uma grande coisa , um livro sobre como descobrir sua paixão, diz: A maioria dos meus dias é repleta de orçamentos, pesquisas, projetos de argumentos de venda, redação ou viagens. Mas a verdade é que eu produzo documentários que impactam a vida das pessoas! Nas distrações do dia a dia, é fácil esquecer meu propósito maior. Se você acha que não está gastando tempo suficiente realmente se deleitando com esse propósito maior, tente não retornar e-mails por algumas horas e veja o que acontece.

5. Corrija seus pontos de dor.

Como Diretor de Diversidade da Siemens, Kronau ainda viaja como uma louca. Mas quando ela voa dos EUA para a Europa durante a noite, ela agenda suas primeiras reuniões no final do dia para que possa tirar uma soneca ou ir à academia em vez de tomar banho e ir direto para seu primeiro evento. Se algo se perde em eficiência, é compensado por ela ser muito mais feliz.

maiô com flutuadores embutidos

Cooke recomenda olhar ao seu redor. Mude de escritório, diz ele. Parece bobagem, mas passar anos de oito a 10 horas por dia no mesmo ambiente vai deixar qualquer um louco. Se estiver em seu poder, pinte novamente (mesmo que seja necessário), mude os móveis, as plantas ou as tapeçarias. Enfeitar o escritório é um tiro no braço para qualquer um. Consertar um ponto problemático é um pouco mais difícil se o ponto problemático for uma pessoa (consulte o ponto 6), mas você pode se voluntariar para uma tarefa que o fará trabalhar com pessoas diferentes na maior parte do tempo.

6. Mude o que você pode controlar.

Essa seria sua própria atitude. Sorriso. Obrigado pessoas. Recuse-se a dar às pessoas difíceis poder sobre suas emoções. Liste conscientemente uma coisa incrível que aconteceu todos os dias. Cooke diz: Muitas vezes, deixamos que as frustrações do dia a dia obscurecessem o propósito maior de por que aceitamos o trabalho. Ele recomenda que você olhe para o quadro geral do que sua empresa está fazendo e a parte que você desempenha. Provavelmente, sua posição é muito mais crítica do que você imagina.

Imagem: Shutterstock