Faça estas 5 coisas na sua primeira semana de volta ao escritório

À medida que os escritórios começam a trazer funcionários de volta pessoalmente, há várias coisas em que você deve pensar ao se preparar para uma feliz reentrada.

Faça estas 5 coisas na sua primeira semana de volta ao escritório

Quer você precise ir ao escritório um dia ou cinco dias por semana, voltar ao escritório depois de mais de 15 meses trabalhando em casa será um ajuste.



O local de trabalho para o qual você voltará será diferente do local de trabalho que deixou, diz o coach de mulheres executivas Anne Shoemaker . É importante estar fundamentado no aqui e agora e fazer um balanço do que você pode e não pode controlar.

Aqui estão cinco etapas concretas que você pode seguir na primeira semana de volta ao escritório para ajudar a facilitar sua transição.



Converse com seus colegas de trabalho com antecedência

Antes de voltar para o escritório, converse com seus colegas de trabalho e tenha uma conversa colaborativa sobre como vocês se cumprimentarão no primeiro dia de volta, sugere o coach executivo Kym Lee-Harris . Saber de antemão se você estará abraçando seus colegas ou apenas dando cotoveladas vai tirar um pouco da ansiedade dos encontros pessoais iniciais, diz ela.

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Dependendo da cidade em que você trabalha, as máscaras podem ser opcionais agora, então você também deve discutir se a equipe usaria máscaras no escritório e manteria distância entre os colegas. Faça um acordo antes de entrar, para que todos trabalhem na mesma página, diz Lee-Harris.

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Estabeleça uma estrutura para o seu dia

Enquanto trabalhava em casa, você pode ter estabelecido uma rotina diária de exercícios ou mediação, e sua agenda pode ter permitido que você transformasse os jantares em família em um ritual noturno. Sua programação diária provavelmente mudará quando você entrar no escritório para trabalhar.

Pense em quais hábitos você gostaria de manter quando estiver de volta ao escritório e onde eles podem se encaixar no seu dia, diz Lee-Harris. Quais são as diretrizes e limites que você pode criar para si mesmo ao retornar ao escritório e que permitirão que você aproveite os rituais que estabeleceu enquanto trabalhava em casa? Talvez isso signifique ter certeza de que você está em casa às 18h. algumas noites por semana para continuar seu ritual de jantar em família ou, em vez de sair para correr no meio do dia, talvez você se comprometa a correr de manhã antes de sair para o trabalho.



Sua programação matinal provavelmente mudará também, e provavelmente não será tão tranquila. Não estamos acostumados a sair de casa pela manhã, então você pode querer reservar algum tempo extra em sua manhã, pelo menos durante os primeiros dias de volta, para evitar que se sinta apressado e frenético, sugere Mini Bishop, cofundador do The Resting Mind , coaching de carreira para mulheres da Geração X. Se você demorou uma hora para sair pela manhã antes do COVID, dê-se 90 minutos para sair no primeiro dia de volta, sugere ela.

Agende um tempo com seu chefe

Durante a primeira semana de volta, peça ao seu chefe para uma reunião individual de 30 minutos para descobrir quais são as prioridades do seu gerente agora que você está de volta ao escritório. Faça com que seja benéfico para seu chefe se encontrar com você, diz Bishop. Por exemplo, digamos que você queira discutir como pode tornar a vida do seu gerente mais fácil durante a transição. Pergunte se as expectativas, prazos ou processos mudaram agora que vocês estão trabalhando juntos em um escritório.

Durante a sua reunião individual, seja claro sobre o que você precisa neste momento atual para fazer a transição de volta ao escritório com sucesso, diz Jennifer Tardy, CEO da Jennifer Tardy Consulting LLC . Por exemplo, se você voltar ao escritório durante o verão e tiver filhos, pode precisar de alguma flexibilidade extra até que as aulas recomecem no outono. É totalmente normal sentar-se com seu gerente e dizer: 'Eu sei que antes trabalhava até as 18h00 mas agora, tenho que sair às 16h, _ diz Tardy. Seja claro com seu chefe que sairá às 16h. não será para sempre, mas que, agora, durante o verão, você precisa sair mais cedo para cuidar da sua família, acrescenta.

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Cerca de 4 milhões de pessoas deixaram seus empregos somente em abril, de acordo com o Bureau of Labor Statistics. Mais demissões são esperadas ao longo do verão. Isso significa que, se você gosta do seu trabalho e pensa em ficar na empresa atual, agora é a hora de conversar com seu chefe sobre uma possível promoção, especialmente se houver muitas vagas em toda a empresa, diz Barbara Brooks, fundadora e CEO do SecondAct | Mulheres .

Permita-se tempo para se engajar novamente

Lembre-se de que pode levar algum tempo para se acostumar a estar em um ambiente de escritório novamente. A maioria das pessoas passou os últimos 15 meses sozinhas ou apenas se socializando com pequenos grupos. Dê a si mesmo permissão para pular qualquer grande almoço de escritório ou happy hour.

Se ficar perto de pessoas é opressor, considere chegar ao trabalho mais cedo do que seus colegas para ajudá-lo a passar mais tempo com eles, diz Brooks. Isso também permitirá que você evite o tráfego de entrada e saída do escritório.

Dê a si mesmo e a seus colegas de trabalho um pouco de graça nos primeiros meses, diz Shoemaker. Voltar ao primeiro dia, ou mesmo à primeira semana, não será perfeito, diz ela. Esteja ciente de que seus colegas podem ter experimentado perdas durante os últimos 15 meses e ainda podem estar lidando com esses sentimentos. Nem todos podem sair da experiência como eram antes de acontecer, diz Bishop. Nossas emoções podem estar altas porque todos nós estamos navegando em algo novo.