Tem filhos? Experimente estas 11 dicas rápidas para trabalhar em casa enquanto estão com você

Mesmo que você tenha trabalhado em casa por anos e tenha a configuração perfeita, seu plano provavelmente nunca incluiu membros da família - muito menos crianças.

Tem filhos? Experimente estas 11 dicas rápidas para trabalhar em casa enquanto estão com você

Com o distanciamento social ajudando a desacelerar a disseminação do coronavírus, muitas famílias estão descobrindo repentinamente que não apenas precisam trabalhar em casa, mas seus filhos também estão em casa. De creches a faculdades, as famílias estão aprendendo a trabalhar e se divertir juntas o dia todo, todos os dias.



Na verdade, comecei o FlexJobs quando estava grávida do meu primeiro filho e tive meu segundo filho 20 meses depois. Portanto, até mesmo as raízes de nossa empresa baseiam-se no trabalho de casa em todas as fases da criação dos filhos. Hoje, a maioria de nossa equipe são pais, e todos nós trabalhamos em casa. Nós realmente entendemos e sabemos que não é fácil o tempo todo. E sob a situação estressante agora, é ainda menos.

Mesmo que você trabalhe em casa por anos e tenha a configuração perfeita para trabalhar em casa, seu plano provavelmente nunca incluiu membros da família clamando para estar online ao mesmo tempo (ou jogando outra partida de Uno no meio do dia) . E como todos podem ficar em casa inesperadamente por semanas, você precisa de um novo plano de trabalho em casa - rápido.



Tente bolar o melhor plano que puder e reconheça que provavelmente não será tão bom quanto se espera, mas estamos todos juntos nisso e ajudando o bem comum, mantendo-nos seguros e saudáveis.

1. Comunique as expectativas



A comunicação é, obviamente, uma parte essencial de qualquer trabalho. Pessoalmente ou remotamente, permitir que seu chefe e sua equipe saibam no que você está trabalhando e com que está lutando pode ajudar a tornar seu trabalho um pouco mais fácil.

Mas, quando você adiciona crianças à mistura, de repente o trabalho não é tão fácil. Certifique-se de comunicar proativamente com seu empregador que você tem filhos em casa e que não pode garantir que todas as conversas serão livres de interrupções. Com alguma sorte, você pode trabalhar de forma flexível para poder ajudar seus filhos quando eles precisam e trabalhar quando estão ocupados.

Além disso, certifique-se de que, ao falar com qualquer pessoa, dentro ou fora da sua empresa, avise-a no início da chamada. Assim, quando uma discussão sobre o controle remoto esquenta um pouco, ninguém se surpreende com a confusão.

2. Avalie seus recursos para obter ajuda com cuidados infantis



Você tem alguém que possa ajudar com seus filhos no local - parceiro, filhos mais velhos, família, vizinhos de confiança?

Ou virtualmente? Pense em amigos, tias, tios, avós, babás, professores. Essas pessoas são recursos incríveis porque você pode usá-los para organizar encontros virtuais para seus filhos. Eles podem conversar, ler, jogar, cantar, dançar e muito mais.

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3. Planeje atividades que não requeiram supervisão

Diferentes atividades serão aplicadas a diferentes grupos de idades, dependendo de sua programação e da idade de seus filhos.



Bebês:

  • Cochilos, balanços, cadeiras infláveis
  • Programas ou vídeos como Baby Einstein ou o que você confia
  • Ouça musicas

Crianças até o ensino fundamental:

Se eles forem mais velhos:

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  • Lendo, escrevendo histórias
  • Programas ou filmes educacionais, positivos ou inspiradores: Natureza , América têm talento, vídeos caseiros mais engraçados, etc.
  • Plataformas escolares
  • Minecraft ou atividades que os mantêm socializando online com seus amigos.

4. Priorize sua programação

Veja o que você tem de mais importante para não ser interrompido e planeje as atividades mais envolventes / confiáveis ​​para a (s) criança (s) durante esse período.

Se você tem um parceiro, as chances são muito boas de que essa pessoa esteja em casa com você. E, se vocês dois trabalham, ambos têm o mesmo problema. Como e onde você realiza o trabalho quando não há espaço suficiente e muitas pessoas?

Dependendo da sua flexibilidade e da flexibilidade do seu parceiro, você pode considerar mudar para o trabalho por turnos. Talvez você trabalhe quatro horas (ininterruptas) pela manhã enquanto seu parceiro cuida das crianças, então você troca. Você cuida das crianças à tarde, enquanto seu parceiro trabalha. Então, quando as crianças estão na cama, vocês dois trabalham um pouco mais.

Se você é um pai solteiro, comunique claramente as expectativas para seu (s) filho (s) e seu empregador. Você precisará de flexibilidade de seu empregador para atender às necessidades de qualquer criança, portanto, certifique-se de ser proativo e de informar aos membros da equipe o que esperar de você. Reserve horas do dia quando você estiver disponível para ligações ou reuniões virtuais e certifique-se de que as crianças também saibam o que esperar de você.

5. Definir limites

Depois de dizer ao seu empregador o que está acontecendo, você precisará contar aos seus filhos o que está acontecendo, e isso significa estabelecendo limites . Comece com uma conversa que diz que trabalhar em casa significa trabalhar. Por mais que você ou eles gostem, você não pode sair.

Faça uma reunião de família e explique como funciona o trabalho. Deixe seus filhos saberem que você tem certas tarefas que deve realizar e que não pode fazer pausas frequentes para ajudá-los. Explique que quando a porta do seu escritório está fechada, eles precisam bater antes de entrar. E, se houver uma placa de não perturbe na porta, isso significa que eles não podem bater na porta, coloque um bilhete sob a porta ou enviar uma mensagem de texto com quaisquer perguntas.

Além disso, explique que assim que terminar o que quer que esteja fazendo, você sairá e verificará. Mas até que isso aconteça, eles precisam esperar por você ou resolver o problema sozinhos.

6. Recompense o bom comportamento

Estabelecer limites é apenas o começo. Você também precisa reconhecer e recompensar o bom comportamento. Por exemplo, se você tem filhos mais novos que requerem muita atenção antes de iniciar uma reunião, diga a eles o que está acontecendo e que você não pode ser interrompido. Ajude-os a iniciar um quebra-cabeça silencioso ou projeto de colorir e diga a eles que você voltará em breve. Oriente as crianças para atividades mais calmas e relaxantes, bem como não violentas, pois podem ampliar o mau comportamento e a frustração. Por exemplo, seja muito seletivo com os videogames que são ou não permitidos.

Se seus filhos o interrompem, fique calmo. Você pode precisar parar o que está fazendo e mandá-los embora ou até mesmo lidar com o problema. Mas, depois de lidar com a situação e terminar seu trabalho, converse com seus filhos. Explique a eles que quando eles o deixam sozinho, isso o ajuda a fazer um trabalho melhor, então você precisa da ajuda deles para fazer o melhor possível.

Quando seus filhos não interrompem você, recompense-os. Dê-lhes muitos elogios e agradeça-lhes a ajuda. Passe algum tempo extra com eles e leia um livro ou jogue um jogo. Embora as crianças mais velhas não apreciem tanto o gesto, elas podem apreciar o tempo extra de videogame.

Sim, essas recompensas parecem muito semelhantes a subornos. Mas trabalhar em casa com as crianças às vezes significa que você deve fazer o que for preciso para manter a harmonia e a paz. Não se preocupe. Nunca vamos contar!

7. Faça pausas

Se seus filhos têm trabalhos escolares para fazer, isso é útil. Eles ficarão ocupados por algum tempo que estiverem em casa. Mas a escola provavelmente não vai durar o dia todo. E se seus filhos não têm escola, provavelmente você não pode arranjar jogos ou excursões. Em qualquer caso, você precisará encontrar maneiras criativas de ocupar e ficar de olho em seus filhos.

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Comece programando pausas frequentes no seu dia. Em vez de sentar e trabalhar em uma tarefa por três horas, interrompa um pouco mais o dia. Trabalhe por 30 ou 50 minutos e depois faça uma pausa de 10 minutos para se divertir com seus filhos. Você pode ajudá-los nas tarefas ou fazer uma festa de dança de 10 minutos para liberar os movimentos e se energizar.

8. Abra a caixa

Reserve algum tempo uma noite e crie caixas de atividades. Preencha as caixas com atividades que as crianças possam fazer por conta própria. Crie caixas de tema e rotule-as, para que as crianças tenham algumas opções. Projetos de arte, projetos de glitter ou até mesmo criar uma árvore genealógica são possibilidades. Apenas certifique-se de que sejam adequados para a idade e contenham atividades que exijam o mínimo de ajuda de você.

9. Tenha um plano B

Eventualmente, porém, seus filhos podem ficar entediados com as caixas (ou você fica sem suprimentos). Tenha um pote de atividades reserva pronto para usar! Quando as crianças estiverem entediadas, peça-lhes que peguem uma tira do pote e façam a atividade. Você precisará definir regras básicas com antecedência (como, não importa o que aconteça, você tem que fazer a atividade), mas é uma ótima maneira de manter as crianças ocupadas.

E embora você possa encher a jarra com atividades como limpar seu quarto, isso provavelmente não vai funcionar muito bem. Considere coisas como Legos para construir um forte.

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10. Estresse menos

Durante os tempos normais, você pode monitorar o tempo de tela e até limitá-lo. Mas trabalhar em casa com crianças durante uma emergência é diferente. Embora você provavelmente não queira que eles joguem videogames por semanas a fio, não há nada de errado em deixá-los ter um pouco mais de tempo na tela do que o normal.

Quando você está trabalhando em casa com seus filhos inesperadamente, pode ter que deixar isso para lá. Explique a eles que esta é uma circunstância especial e não durará para sempre. E quando você terminar o trabalho do dia, desligue as telas e mude para o entretenimento analógico. Você pode não querer jogar jogos de tabuleiro com sua família depois de trabalhar o dia todo, mas todo mundo precisa de um pouco de entretenimento não digital depois de ficar olhando para as telas o dia todo.

11. Seja criativo

Na mesma linha, pode haver momentos em que você precisa pense criativamente sobre onde você trabalha . Se você não tem um escritório, o que faz quando precisa de um pouco de privacidade durante um cliente ou reunião de trabalho? Idem se você tiver um escritório, mas também tiver um parceiro que precisa usá-lo. Você pode usar o porão (mesmo se estiver inacabado), atender ligações em seu carro (onde você pode trancar as portas!) Ou trabalhar em um closet ou closet grande?

Qualquer local com acesso à Internet pode funcionar como escritório durante uma emergência. Um quarto é sua melhor aposta. Mas, dependendo da sua situação, isso pode não ser possível.

Não apenas para pandemias

Mesmo que não seja o coronavírus que fecha a escola e o trabalho, há muitos outros motivos pelos quais você pode repentinamente trabalhar em casa com crianças durante uma emergência. Pode ser uma nevasca, calor excessivo ou até mesmo uma queda de energia.

Embora provavelmente seja desconfortável e difícil pelo menos em algum grau (e talvez um grande problema), tenha em mente que trabalhar em casa agora - mesmo o mais difícil que pode ser com crianças - pode ser a diferença que mantém milhões de pessoas seguras e nossas organizações nos negócios. Vale a pena o desafio e estamos todos juntos nisso.


Sara Sutton é o fundador e CEO da FlexJobs .

este artigo apareceu originalmente no FlexJobs e foi reimpresso com permissão.