Como treinar para se tornar um leitor rápido

Leia todos os seus e-mails, relatórios de projetos e resumos na metade do tempo usando esses truques de leitura rápida.

Como treinar para se tornar um leitor rápido

Ler é uma das habilidades mais fundamentais e ler por prazer pode transformar sua saúde, memória e produtividade. Em nossa era de sobrecarga de informações, no entanto, pode parecer que não há tempo suficiente durante o dia para ler todas as suas mensagens, e-mails e relatórios de projetos do Slack, sem mencionar todos os artigos que você pretende ler. A grande quantidade de documentos e outras comunicações que muitos de nós precisamos ler no trabalho todos os dias pode parecer uma tarefa assustadora - mas há maneiras de ler tudo que você precisa ler no trabalho com mais rapidez.

Sim, leitura rápida. Embora a técnica seja tradicionalmente considerada uma forma de passar por volumes do tamanho de um livro, Abby Marks Beale , especialista em leitura dinâmica e autora, afirma que as estratégias ativas de leitura utilizadas na leitura dinâmica funcionam em todos os tipos de textos. Embora a leitura dinâmica para aqueles que nunca fizeram isso possa parecer algum tipo de truque de mágica, Beale diz na verdade, tudo é um conjunto de estratégias ativas, atentas e conscientes que permitem a uma pessoa intencionalmente acelerar ou desacelerar [o que eles estão lendo] com base em certas condições.

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E essas estratégias ativas de leitura podem ser aprendidas por qualquer pessoa e, uma vez dominadas, o leitor normalmente aprende como dobrar para triplicar sua velocidade de leitura atual, mantendo ou melhorando sua compreensão. Isso significa que eles podem ler duas ou três vezes mais no mesmo período de tempo quando optam por ler usando estratégias mais rápidas.



Veja como começar:

Prepare-se para o sucesso da concentração

Antes mesmo de ler uma palavra de texto, Beale diz que é fundamental criar um ambiente de concentração. Este é um ambiente onde estamos livres de distrações. Isso permite que nosso cérebro se concentre apenas em um estímulo e absorva as informações mais rápida e prontamente. Claro, embora possa ser fácil criar um ambiente de concentração se você tiver seu próprio escritório, aqueles que trabalham em locais de trabalho abertos podem ter alguns problemas para bloquear as distrações. Isso não quer dizer que a leitura dinâmica não pode ser feita em um local de trabalho aberto, você só precisa de alguma ajuda extra para bloquear as pessoas, como um bom par de fones de ouvido com cancelamento de ruído.

Leia a mídia física com um cartão de índice branco

Se você já passou um tempo em uma biblioteca fazendo pesquisas entre outros pesquisadores, sem dúvida notou que, ao ler um livro, uma pesquisadora usava um cartão branco colocado diretamente abaixo da frase que estava lendo. Usar um cartão branco é um dos primeiros passos que as pessoas podem dar para se tornar um leitor rápido, diz Beale. O método ajuda seus olhos a rastrearem com mais fluidez as linhas, ajuda a manter o seu lugar e força a concentração. A velocidade mais rápida força mais concentração, o que fornece a oportunidade para mais compreensão. No entanto, ela avisa que a maioria das pessoas coloca o cartão branco no local errado.

Quando pergunto aos leitores onde eles gostariam de colocar o cartão em uma página, a maioria das pessoas diz abaixo da linha que estão lendo. Isso, no entanto, permite que o leitor volte ao que acabou de ler, duvidando do cérebro (chamamos isso de regressão do mau hábito), enquanto bloqueia para onde os olhos precisam ir, diz Beale. Portanto, para usar um cartão branco a seu favor, o cartão precisa ser colocado ACIMA ou ACIMA da linha que você está lendo para que você não veja as linhas que já leu e deixe em aberto as linhas que não leu. O cartão então empurra os olhos para baixo na página.

Adapte o truque do cartão de índice branco ao texto na tela

Embora o cartão branco funcione muito bem para texto impresso, como livros e resumos de projetos, não é prático para leitura na tela. Segurar um cartão de índice físico no monitor enquanto lê longos e-mails, PDFs e páginas da web pode se cansar muito rapidamente, graças à síndrome do braço do gorila. E você apenas pareceria bobo. Mas Beal diz que é fácil adaptar o truque do cartão branco ao texto na tela:

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Para adaptar isso a uma tela, alinhe a primeira linha de texto na parte superior da tela, onde pode estar a barra de ferramentas de um aplicativo ou a borda superior da janela, diz Beale. Em seguida, usando a barra de rolagem à direita, avance para baixo uma linha de cada vez, o que força as palavras para cima como se estivessem cobertas por um cartão branco.

Se você usar apenas um truque de leitura rápida, use este. Isso porque, como Beale aponta, ler texto na tela, sem nenhuma estratégia, é cerca de 25% mais lento do que ler no papel, então você já está em desvantagem se a maior parte da leitura do seu local de trabalho for feita na tela.

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Pare de ler palavra por palavra

Agora que você configurou um ambiente propício à concentração e aprendeu como forçar sua concentração na linha que está lendo usando qualquer uma das variações do truque da ficha, o último grande truque de leitura rápida para iniciantes que você precisa dominar é o capacidade de usar sua visão periférica para ler mais de uma palavra por vez. Pessoas que 'leem rapidamente' aprenderam a não decodificar cada palavra (também conhecida como leitura palavra por palavra) e, em vez disso, ler mais palavras de relance, explica Beale, que dá o seguinte exemplo do método:

O melhor maneira para alcançar isso é para ler palavras-chave e / ou frases . Palavras-chave são as palavras maiores e mais importantes em um sentença , Assim como a manchetes de um jornal fornecer a essência do contente . Aprendendo para Pare sua olhos no palavras que são normalmente três letras em comprimento ou mais tempo e aqueles que carregam a mais significativo de um sentença está palavras-chave .

Agora volte e releia apenas as palavras em negrito, diz Beale. As palavras menores e menos importantes são vistas, mas não lidas, o que inicia o processo de expansão de sua visão periférica. Além disso, outra variação desse truque é procurar grupos de palavras em uma frase que formem um pensamento, como neste exemplo:

Além disso, as frases contêm grupos de palavras / que formam um pensamento./ A busca por esses grupos de pensamento / incentiva uma faixa visual mais ampla / ao mesmo tempo em que se obtém maior compreensão / do material.

Leia o texto acima, ignorando primeiro os agrupamentos de barras, depois volte e veja os agrupamentos criados entre as barras. Ambos os métodos são métodos ativos de leitura que exigem que o leitor realmente se concentre no que está lendo e em como seus olhos se movem na página, explica Beale.

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No início, aprender a ler rapidamente pode fazer você se sentir como se estivesse lendo mais devagar, mas com o tempo você aprenderá as técnicas como uma segunda natureza. E talvez, se você aprender a ler rapidamente seus textos de trabalho, poderá ganhar um novo tempo livre durante o dia apenas para se acalmar com um bom livro à noite.