Fui assediado sexualmente no trabalho. Aqui está meu conselho para estagiários

Lidar com o assédio sexual nunca é fácil, mas existem desafios adicionais quando você está apenas começando.

Fui assediado sexualmente no trabalho. Aqui está meu conselho para estagiários

Esta história faz parte de Fast Company Pacote editorial The Intern Economy. No espírito de volta às aulas e de novas oportunidades de aprender além da sala de aula, coletamos histórias pessoais de estagiários e gerentes para revelar o que esse degrau no primeiro degrau da carreira significa para o futuro do trabalho. Clique aqui para ler todas as histórias da série.




Olá novo estagiário,

Então você está indo para seu primeiro emprego de verdade, provavelmente se sentindo nervoso e animado - talvez até se perguntando: Oh meu Deus, o que estou fazendo? Não se preocupe, estou aqui para lhe dizer que alguns dias você se sentirá um completo fracasso ( psst , o sentimento não vai embora, mas você aprenderá a aproveitá-lo). Outros dias, você se sentirá como se fosse o dono do mundo. Comemore os bons momentos, porque eles serão sua luz quando as coisas ficarem difíceis.



Aqui está a verdade sobre trabalhar enquanto jovem e novo: você encontrará muitas pessoas que têm mais poder do que você. Algumas dessas pessoas serão incríveis. Você aprenderá mais do que pode imaginar, encontrará mentores e construirá amizades que permanecerão com você por meio de empregos, carreiras e cidades. No entanto, nem todos serão incríveis; na verdade, alguns serão terríveis.



Embora não haja muitos dados sobre a porcentagem de internos que sofrem assédio sexual, a verdade é que quando você está apenas começando, você está em uma posição especialmente vulnerável . Os estagiários começam na base da escada, tornando-se especialmente desconfortável para reclamar se alguém de cima está se comportando de maneira inadequada. Além disso, muitos estagiários não remunerados não são protegidos legalmente da mesma forma que os funcionários em tempo integral (mais sobre isso mais tarde).

A boa notícia é que, desde o início do movimento #MeToo, as pessoas começaram a falar mais honestamente sobre o assédio sexual no trabalho. Estamos denunciando mau comportamento e criando recursos para que outras pessoas possam se beneficiar.

A última vez que fui assediado sexualmente no local de trabalho, não era jovem e ingênuo. Fui testado em batalha e experiente - e ainda era difícil. Mas estou compartilhando minha história para que você saiba o que procurar e qual a melhor forma de lidar com o assédio caso o encontre.

czar bomba vs homem gordo



Há alguns anos, entrei para uma pequena empresa. Fui a primeira funcionária e a única mulher em posição de liderança. Embora eu estivesse em uma posição de liderança, ainda era assediado sexualmente. Desde então, conversei com CEOs, CMOs e VPs que passaram pela mesma coisa. O assédio sexual pode acontecer a qualquer pessoa.

Antes de começar, meu gerente me enviou um presente de aniversário. Ele também me enviou textos com sugestões musicais e palavras de incentivo durante o processo de negociação. Respondi com entusiasmo, ansioso por uma relação de trabalho agradável. Eu não pensei nada disso. Eu estava entrando para uma família e sabia que esse modo de comunicação era bastante normal na comunidade de startups.

Mas, no caso dele, descobri que o comportamento não era normal; era predatório. Em meu novo papel, ele me perseguiu romanticamente, e o estresse resultante levou minhas capacidades ao limite. O ambiente de trabalho tornou-se cada vez mais difícil. Claro, havia algumas coisas que eu deveria ter feito de forma diferente. Independentemente disso, o comportamento predatório no trabalho não é aceitável, e os gerentes que tratam os funcionários com arrogância e desrespeito não devem ser autorizados a subir na hierarquia.



Não tínhamos RH e não confiava na liderança, então não contei a ninguém o que aconteceu. Em vez disso, confiei em amigos, acabando por escolher ficar e continuar trabalhando para atingir meus objetivos. Mas não tive essa oportunidade.

A gerência me disse que não estava fazendo o suficiente e que era difícil. Fui colocado em um plano de melhoria de desempenho, embora meu desempenho tivesse sido impecável. Decidi ir embora.Com a ajuda de um advogado trabalhista, consegui negociar e conseguir um acordo que comprou tempo para me recuperar da experiência e decidir meu próximo passo.

Hoje, sou o cofundador da uma startup chamada Simone que ajuda a fornecer aos funcionários recursos jurídicos e profissionais. Não sou advogado, mas espero que o que aprendi com minha experiência seja útil enquanto você se encaminha para seu primeiro estágio. Aqui está o que você deve saber:

Entenda seus direitos

Se você for considerado um funcionário, isto é, você é pago regularmente pela empresa, então yVocê tem direitos nos termos da legislação federal e estadual. O Título VII (uma seção da Lei dos Direitos Civis de 1964) é uma lei federal que proíbe a discriminação e o assédio de funcionários no local de trabalho. (Existem algumas restrições, com base no tamanho do seu empregador.)

Se você não é pago regularmente, precisa provar que cumpre o teste de limite de remuneração, um padrão que pode tornar uma posição não remunerada protegida por lei federal se você for assediado sexualmente no trabalho. No entanto, é aqui que a lei estadual pode entrar. Em alguns estados, o Título VII é estendido também a estagiários não remunerados.

Se você já está em uma função não remunerada, não se estresse. Você ainda tem direitos; você simplesmente não está protegido por essas leis. Ainda é benéfico seguir os conselhos abaixo para que você tenha suporte e opções.

O assédio vem em diferentes formas

Nem todas as instâncias de assédio sexual são explícitas, como ser chamado de calúnia sexista ou ser tocado de forma inadequada. A maioria parece mais matizada. Comentários isolados podem ser considerados comentários perdidos, mas se houver vários casos, sua situação pode cair em um ambiente de trabalho hostil para mulheres, o que pode resultar em assédio sexual.

Se um gerente e um subordinado estão romanticamente envolvidos (mesmo se ambos forem adultos consentidos), é considerada coersão sexual devido ao diferencial de poder entre as duas pessoas. Qualquer pessoa pode revogar o consentimento a qualquer momento. Se você sofrer danos à sua carreira após uma relação inadequada de gerente-subordinado, como ser excluído de projetos ou não ter oportunidades, você pode fazer uma reclamação.

Também é importante saber que você não está sozinho. Organizações como Better Brave oferecer guias grátis parapessoas sofrendo assédio. Você também pode entrar em contato com Crisis Text Line ou Capacite o Trabalho se você quiser falar com alguém com urgência e confidencialidade. Para pessoas LGBTQIA + que sofrem assédio, os obstáculos legais podem ser mais difíceis, mas as organizações gostam Campanha de direitos humanos ne Lambda Legal adaptar seu suporte e serviços à comunidade LGBTQIA + exatamente por esse motivo.

Faça anotações

Depois de sofrer assédio, é importante anotar o que aconteceu, incluindo o que foi dito ou feito, quem disse ou fez e quando e onde aconteceu. Inclua quaisquer testemunhas e faça capturas de tela de textos, mensagens do Slack ou e-mails.

Meu gerente foi muito arrogante em sua comunicação e salvei tudo. Manter um registro independente é importante por dois motivos. Primeiro, o assédio sexual pode ocorrer durante um período de tempo. No meu caso, meu assediador enviou mensagens de flerte, mas não cruzou as linhas, compartilhou histórias pessoais, mas não preocupantes, e estabeleceu comportamentos emocionalmente íntimos comigo, lentamente aumentando o calor e testando os limites, até que ele finalmente cruzou uma linha. Um registro independente o ajudará a identificar por que você se sente desconfortável com o comportamento de um colega de trabalho e lhe dará as evidências de que você precisa para agir.

Em segundo lugar, não importa o que aconteça, você tem sua conta, o que pode lhe trazer paz de espírito e mais opções. Hoje, não existe um mecanismo simples para denunciar de forma segura e independente o assédio sexual, mas novas empresas como Cofre estão começando a enfrentar esse problema. Enquanto isso, aproveite as vantagens do guia de documentação da Better Brave.

Conte a outro colega o que aconteceu imediatamente

Conte para alguém no trabalho em que você confia. Eles podem ser um colega, seu gerente ou uma testemunha do incidente, mas é essencial repetir o que aconteceu a um colega. Mantenha um registro da reação deles, incluindo como eles responderam a você e o que disseram. Às vezes, as pessoas vão reagir de maneiras inesperadas - não leve para o lado pessoal. Basta adicionar a reação deles ao seu registro.

No meu caso, o ambiente de trabalho era extremamente disfuncional, então contar a um colega não parecia uma opção, mas eu gostaria de ter. Verbalizar o que está acontecendo pode ajudá-lo a esclarecer o que você deseja fazer. Isso é especialmente importante se você decidir fazer uma reclamação. Quanto mais cedo você descobrir tudo, melhor, já que existem limites de tempo legais para a apresentação de denúncias de assédio sexual.

A maioria de nós percebe que algo errado aconteceu quando falamos com outras pessoas que passaram por algo semelhante. Encontrar um espaço seguro onde você possa fazer perguntas e obter suporte é essencial.

Juntar informação

Antes de enviar um relatório oficial ao RH, reúna informações. O objetivo é criar um mapa para o RH, para sustentar sua conta em primeira pessoa com corroboração verdadeira e mostrar que você tomou uma decisão ponderada ao preencher um relatório. Pedir aos colegas de trabalho a quem você contou ou que foram testemunhas do incidente que sejam validadores externos do que seu relatório inclui é o primeiro passo. Você também pode perguntar a outros colegas de trabalho se eles tiveram experiências semelhantes com a pessoa que você está relatando ou com outras pessoas no trabalho.

A empresa levará uma denúncia de assédio mais a sério se surgir um padrão de comportamento. Pessoas que assediam sexualmente tendem a fazer isso mais de uma vez e, muitas vezes, as pessoas não se manifestam (por motivos legítimos). No entanto, muitas vezes é necessária uma voz para capacitar os outros a falar. A força do coletivo é real.

Consulte um advogado trabalhista

Se você se sentir confuso sobre como deve lidar com uma experiência no trabalho, mesmo antes de preencher um relatório com o RH, converse com um advogado trabalhista. Os advogados trabalhistas podem ser indispensáveis ​​à medida que você passa por essa experiência. Antes de marcar um encontro, crie um cronograma e uma narrativa a partir de seu registro e inclua todas as evidências que você tiver.

Os advogados geralmente agendam uma consulta gratuita de 30-45 minutos, revisam sua história e decidem se gostariam de aceitá-lo como cliente. Antes de assinar qualquer coisa, certifique-se de entender a estrutura de taxas e o contrato. Às vezes, os advogados aceitam os casos pro bono e o cliente não paga nada.

Lembre-se de fazer quantas perguntas quiser; você precisa saber em que está se inscrevendo. Baseie sua escolha de advogado em seu histórico e área de atuação de especialização, mas também certifique-se de que você se sinta confortável com eles. Avvo , um diretório online e Martindale Hubbell , uma organização de advogados profissionais, fornecem avaliações para advogados e podem ajudá-lo em sua avaliação. Você também pode pesquisar sociedades e organizações locais de assistência jurídica dedicadas a ajudar as pessoas que sofrem assédio sexual a obter ajuda.

Arquive um relatório com o RH

Leia o manual do funcionário para obter instruções sobre como relatar alegações de assédio sexual em sua empresa. Geralmente, seu relatório deve refletir sua conta por escrito, bem como qualquer pessoa que esteja disponível para verificar o que aconteceu. Se você estiver trabalhando com um advogado, ele o orientará sobre o que esperar enquanto você avança no processo de apresentação do relatório, participação na investigação e resposta aos resultados.

Se sua empresa deixar de conduzir uma investigação ou não encontrar nada em sua investigação, você ainda tem opções. Os advogados trabalhistas podem ajudá-lo a negociar um pacote de saída, que inclui um acordo financeiro, extensão de plano de saúde e cláusulas de reputação e comunicação pública a respeito de sua separação. Se você decidir que deseja ficar, seu advogado pode ajudá-lo a negociar os termos dessa suspensão e garantir que a empresa cumpra suas promessas.

Fale com um terapeuta

O assédio sexual é traumático e os efeitos perduram. Conversar com um profissional treinado pode ajudá-lo a processar a raiva, a ansiedade e outras emoções que possa sentir, enquanto descobre o resultado que deseja. Se você está preocupado com sua capacidade de pagamento, muitos terapeutas oferecem taxas escalonadas.

Mantenha seus amigos perto

É difícil pedir ajuda, especialmente quando você se sente vulnerável, mas estender a mão para as pessoas que se preocupam com você o manterá com os pés no chão. Você pode ter medo de dar o fora em um amigo, o que é compreensível, então faça sua pergunta específica. Por exemplo, quando eu estava avaliando o relato de meu gerente ao CEO da empresa, pedi a um amigo que me ajudasse a fazer uma lista de prós e contras e, em seguida, fornecesse um feedback honesto sobre o que eu deveria fazer. Concordar com um propósito comum nos ajudou a tratar a situação estrategicamente - e com honestidade e empatia. Também recebia textos diários de amor e apoio, apresentações a pessoas que poderiam me aconselhar e lembretes diários de que o que eu queria para minha vida era importante.

Deixei aquela situação fortalecida porque saí nos termos pelos quais lutei. Lembre-se de que você não está sem recursos ou opções, amigos ou apoiadores. Você tem que tomar as decisões para sua vida, e esse é todo o poder de que você precisa.

Agora vá lá e brilhe.

Com poder e amor,

Mary


Mary Rinaldi é uma marca e consultora de produtos sediada em Nova York, ajudando organizações e indivíduos a centralizar suas histórias e produtos na pesquisa, análise e pensamento contextual do usuário. Ela fundou Simone em 2018 para ajudar os funcionários, especialmente mulheres, a recuperar sua agência no trabalho e construir poder financeiro, emocional e estrutural em seu local de trabalho.