Um nutricionista de bolso para lhe dizer o que comer

Tem dificuldade em seguir sua dieta? Nutrivise é um aplicativo que lhe dará receitas com o perfil nutricional correto exato, ou lhe dirá o que comprar em um restaurante local.

Um nutricionista de bolso para lhe dizer o que comer

Não faltam aplicativos para smartphones projetados para ajudar as pessoas a contar calorias e perder peso. Mas há um problema: esses aplicativos apenas ajudam os usuários a permanecer em uma determinada faixa de calorias - eles geralmente não levam em consideração o quão saudáveis ​​seus alimentos realmente são (embora alguns tentem). Isso significa que você pode se empanturrar de batatas fritas o dia todo e ainda assim atingir sua meta. A maioria das pessoas pelo menos tenta comer melhor do que isso, mas em um supermercado ou restaurante cheio de alimentos gordurosos e calóricos que tanto amamos, como você pode fazer boas escolhas sem um nutricionista pessoal caro? Em breve, haverá um aplicativo para isso.

Nutrivise , uma plataforma de nutrição projetada por um punhado de programadores e fãs de nutrição , é essencialmente um nutricionista de bolso - fornece informações sobre sua idade, peso, estilo de vida e localização, e ele apresenta planos de refeições com base em suas necessidades nutricionais específicas (dieta baixa em carboidratos, vegetariano etc.) Não gosto da comida itens que Nutrivise sugere? Você sempre pode trocá-los por outros. O aplicativo entra em detalhes sérios, levando em consideração os alimentos preparados que você gosta, os tipos de cozinha que você gosta e os restaurantes que frequenta.

Obviamente, há uma enorme demanda por produtos para perda de peso e sistemas de controle de peso, mas não há muitas coisas não apenas para dizer às pessoas o que comer, mas também para dar sugestões de dieta, explica a CEO da Nutrivise, Laura Borel. A maioria das dietas hoje é tamanho único. [Por exemplo] Vigilantes do Peso são apenas pontos e não personalizados de acordo com as necessidades. Não se aprofunda no tipo de corpo, idade e nível de atividade.



Recentemente, inscrevi-me no Nutrivise beta para ver o que ele recomendaria com base na minha dieta sem carne, inclinação por uma variedade de cozinhas mundiais (incluindo tailandesa, indiana e japonesa), restaurantes locais favoritos (o aplicativo é limitado no momento para redes nacionais e restaurantes locais na área da baía), peso, hábitos de sono, tipo de corpo e muito mais. A recomendação da Nutrivise para hoje: bolo de iogurte francês no café da manhã, crepes de espinafre com molho avgolemono no almoço e uma salada do Baja Fresh Mexican Grill. Se planejasse comer em casa o dia todo, poderia trocar essa salada por um alimento pré-embalado ou uma receita (neste caso, salmão assado com lentilhas).

Todas as refeições são escolhidas com base em sua composição nutricional - carboidratos, proteínas, calorias e gordura - e nas necessidades específicas de seu corpo. Se você não confia no Nutrivise, informações nutricionais detalhadas estão disponíveis para cada item alimentar. De acordo com o Borel, todas as receitas (provenientes de Yummly ) pode ser preparado em menos de 30 minutos.

A versão beta é apenas o começo para Nutrivise, que recentemente arrecadou US $ 750.000 em financiamento. Já há mais de 1 milhão de itens alimentares no banco de dados, mas a startup está trabalhando com nutricionistas e professores de Stanford para fazer a engenharia reversa das calorias em vários pratos de restaurantes - eventualmente, o aplicativo será capaz de recomendar alimentos no local na esquina que nunca se preocuparia em divulgar seus dados nutricionais. Não seria difícil para a Nutrivise expandir rapidamente suas listas de restaurantes; eles precisariam apenas dos menus. Estamos falando agora com agregadores de menu, diz Borel.

Em breve, a Nutrivise também poderá oferecer informações com base na localização sobre onde e o que comer. Os dados sobre lanches e bebidas não ficarão atrás.

Inicialmente, a startup ficará na Bay Area, mas o Borel espera crescer rapidamente. Um dos nossos maiores focos é a escalabilidade do produto. Já é escalável se você não levar em conta os restaurantes locais, diz ela.