Taraji P. Henson está lutando contra o estigma em torno da doença mental

A atriz fala sobre o trabalho que está fazendo para desmantelar tabus e fornecer recursos para a comunidade negra, por meio de uma fundação que leva o nome de seu pai.

Taraji P. Henson está lutando contra o estigma em torno da doença mental

Falar sobre saúde mental pode ser difícil. Mas os fundadores do Fundação Boris Lawrence Henderson , o ator Taraji P. Henson e a amiga Tracie Jade Jenkins, que é a diretora executiva da organização, querem tornar mais fácil exatamente isso.



A fundação foi nomeada em homenagem ao pai de Henson, que teve transtorno bipolar e PTSD depois de servir na Guerra do Vietnã. [Meu pai] foi muito honesto sobre suas lutas, diz Henson. Ele era assumidamente ele mesmo. Aprendi [com ele] que não há problema em cair. E apenas se levante e não caia naquele buraco novamente.

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Com a fundação, Henson e Jenkins esperam resolver o estigma em torno da saúde mental, especialmente na comunidade negra. Pessoas negras com doenças mentais enfrentam desafios extras devido ao racismo sistêmico, diz Henson. Ela vê como a terminologia imprecisa pode ser usada como arma contra as pessoas, observando que se uma pessoa negra passar por uma crise de saúde mental publicamente, ela pode enfrentar repercussões mortais. Recebemos os piores diagnósticos, diz ela. Não obtemos [um diagnóstico] de ser bipolar; ficamos esquizofrênicos. E se tivermos um episódio, nove em cada dez vezes seremos mortos.

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Os dois amigos se conhecem desde crianças. Ambos lutaram contra a ansiedade e a depressão e, frequentemente, se apoiam um no outro para se sentirem apoiados - então, não é mais um segredo, diz Henson. Estabelecer uma abertura mútua em torno da saúde mental tem sido útil, dizem os dois. Eles estão trabalhando para trazer à tona todos os tipos de doenças mentais, desde distúrbios alimentares até o desgaste emocional da brutalidade policial, em seus Facebook Assistir programa , Tranquilidade com Taraji.

Jenkins enfatiza que uma forma importante de apoiar os indivíduos é simplesmente ouvi-los, em vez de oferecer conselhos. Aprendi a não comparar minhas próprias lutas e desafios com os de outra pessoa, mesmo que minhas intenções sejam boas, diz Jenkins. Aprendi a fazer mais perguntas [e] oferecer diferentes caminhos para que as pessoas possam ter sua própria cura.

Eles lançaram sua fundação há três anos e têm tentado coisas novas durante a pandemia, incluindo uma arrecadação de fundos virtual que levou à conscientização (e aos olhos de celebridades), levando a novas parcerias.



O sucesso parece afirmativo, Henson diz, mas ela continua focada em desmantelar tabus e normalizar que não há problema em se sentir um lixo, especialmente para aqueles que estão lutando para encontrar uma comunidade e / ou apoio financeiro. Fui compelido a fazer algo quando comecei a pensar sobre os milhões de pessoas que não podem pagar [suporte e tratamento], não conseguem, ou que simplesmente estão com muito medo de dizer: ‘Preciso de ajuda & apos;

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