Esses CEOs trabalham 40 horas ou menos por semana (e acham que você também deveria)

Quem disse que você não pode ser produtivo sem trabalhar 12 horas por dia?

Esses CEOs trabalham 40 horas ou menos por semana (e acham que você também deveria)

Os hábitos de sono de CEOs e fundadores são reveladores de muitas maneiras, mas a maior conclusão é esta: a maioria deles trabalha muito. Isso é uma pequena surpresa quando você considera o fato de que, de acordo com o Bureau of Labor Statistics , mesmo o trabalhador em tempo integral médio gasta cerca de 8,5 horas no trabalho em um dia de semana (e 5,4 horas quando trabalha no fim de semana). Mas existem raras exceções - os CEOs que acreditam em limitar o tempo que eles e seus funcionários passam trabalhando todos os dias.



Alguns CEOs simplesmente trabalham menos dias, enquanto outros tentam impor uma semana de trabalho de quatro dias. Na Suécia, por exemplo, algumas startups de tecnologia instituíram efetivamente uma jornada de trabalho de seis horas, e uma empresa na Nova Zelândia que experimentou uma semana de trabalho de quatro dias descobriram que aumentou a produtividade. Stephan Aarstol experimentou o primeiro em sua empresa, a marca de estilo de vida Tower. Depois de um ano testando uma jornada de trabalho de cinco horas, ele optou por torná-la uma política para toda a empresa. Sendo uma empresa de estilo de vida de praia, onde toda a nossa marca está envolvida na noção de um equilíbrio saudável entre vida e trabalho, a ideia de que deveríamos trabalhar de forma diferente também, se realmente quiséssemos viver de forma diferente, não era tanto salto, ele escreveu na Fast Company.

Ele não é o único líder que defende uma vida profissional que seja menos árdua. Perguntamos a três CEOs como eles estruturam suas semanas para trabalhar menos - mas de maneira mais inteligente.



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Jason Fried, CEO da plataforma de gerenciamento de projetos Basecamp

Fried é um defensor da semana de trabalho de 40 horas, trabalhando não mais do que oito horas por dia. Mas nem sempre são horas consecutivas. Costumo fazer intervalos prolongados durante o dia e compensar mais tarde, diz ele.



Nesse período, ele geralmente consegue fazer quase tudo o que precisa ser feito, diz ele. Mas Fried é realista sobre o fato de que provavelmente nunca vai conseguir fazer tudo o que ele quer pendência. Isso não é uma função de horas, diz ele. Não importa quantas horas você trabalhe, sempre haverá coisas que você nunca será capaz de fazer. Trabalhar oito horas me dá muito tempo para fazer todo o trabalho que preciso fazer e ainda muito que quero fazer. Parece o equilíbrio certo.

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Fried também incentiva seus funcionários a não trabalharem mais do que ele. Isso é tempo mais do que suficiente para realizar um ótimo trabalho, diz ele. Se você não acha que oito horas é tempo suficiente, pegue um voo de Chicago para Amsterdã. Isso é cerca de oito horas. Eu prometo a você que vai parecer muito tempo.

A semana de trabalho de 40 horas oferece uma restrição útil, acredita Fried, uma restrição que ele acha que outros CEOs também deveriam adotar. Isso força você a se concentrar no que realmente importa, cortar o que não importa e fazer com que cada hora conte, diz ele. O tempo deve parecer um pouco escasso. Valorizamos as coisas escassas, respeitamos as coisas escassas. E se há algo que vale a pena respeitar, é a hora das pessoas.

Annie Tevelin, CEO da marca de beleza SkinOwl



Tevelin almeja uma semana de trabalho de quatro dias em sua empresa. Nem sempre posso alcançar isso, mas é sempre meu objetivo, diz ela. É difícil para ela trabalhar menos de oito horas por dia, mas ela incentiva sua equipe a trabalhar não mais do que seis horas por dia, quatro dias por semana.

Eles trabalham de segunda a quinta das 8h30 às 14h30, diz ela. É o motor mais incrível que já vi. Eles vêm e sabem fazer o seu trabalho. Embora pudéssemos fazer mais se trabalhássemos mais horas, sei que geralmente há muito tempo morto em um dia de oito horas. E quem disse que um dia de trabalho típico deve durar oito horas? Prefiro que as pessoas venham, trabalhem mais, se sintam presentes e aproveitem a vida depois do trabalho, em vez de serem escravas do local de trabalho, diz ela. Minha equipe sai com o sol ainda forte, o que contribui muito para sua qualidade de vida e sua ética de trabalho.

Como Tevelin também hospeda um podcast, às vezes ela se esforça para conciliar sua carga de trabalho durante a gravação. É mais difícil nas semanas em que estou gravando podcasts devido ao meu tempo de deslocamento, mas nunca planejo minhas gravações de podcast com prazos longos, pois isso requer minha atenção total, diz ela. Tevelin acredita que encontrou o equilíbrio certo - um que realmente catalisa sua criatividade como fundadora. Elaborei meu negócio para trabalhar menos e aproveitar mais a vida, deixando espaço para mais inspiração para aprimorar meu negócio, diz ela. Foi quando tive a ideia de começar um podcast e nosso jantar coletivo, o Parliament Project. Ter tempo extra para pensar sobre o seu negócio é bom para um CEO no final das contas. Qual é o sentido de administrar uma empresa se ela dirige você?

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Violette de Ayala, CEO da comunidade de networking FemCity



Embora de Ayala trabalhe não mais do que 39 horas, ela gosta de começar a semana. Meu trabalho [semana] na verdade começa no domingo à noite, pois é calmo e eu sou capaz de me concentrar nas tarefas da semana e começar a semana com clareza e calma, diz ela.

Limitar suas horas de trabalho permite que ela se concentre nas tarefas mais importantes. Sinto que consigo realizar todo o trabalho de nível superior, que é aquele com a maior prioridade, diz ela. Os itens que não são determinados por prazos ou com base em datas de resposta, posso deixar para a semana seguinte. Trabalho com níveis de importância e bloqueio de tempo.

Um dos segredos de sua produtividade é trabalhar em blocos sem multitarefa, o que ela incentiva seus funcionários a fazerem também. Ela também tenta dar o exemplo, não trabalhando às sextas-feiras ou fins de semana. Eu geralmente não respondo a e-mails na sexta-feira e no fim de semana, ela diz, então isso desencoraja os outros a enviar [e-mails] e trabalhar nos finais de semana.

A virada para de Ayala, que costumava trabalhar até 60 horas por semana, foi perceber que trabalhar mais horas estava causando desgaste e impactando a qualidade de seu trabalho. Nunca acreditei em trabalhar menos de 40 horas até que minha saúde começou a piorar, diz ela. Descobri que não estava fazendo mais durante a semana de trabalho de mais de 40 horas - tendia a não ser tão focado e não tinha clareza no meu trabalho. Agora? Ela faz menos, mas faz melhor. Se você está feliz, equilibrado e tira uma folga do trabalho por um período de tempo, você produz resultados de melhor qualidade, diz ela. Como todas as coisas na vida, é a qualidade do trabalho, não a quantidade. Isso vale para a semana de trabalho de 40 horas ou menos.