É por isso que você está sempre atrasado - e não é sua culpa

Se você faz parte dos 20% da população que acha difícil ser pontual, é por isso.

É por isso que você está sempre atrasado - e não é sua culpa

Confissão: tenho tendência a chegar atrasado. . . mas apenas para certas coisas. Por exemplo, raramente chego atrasado em um prazo ou em uma entrevista. Gosto de chegar exatamente na hora e nem um minuto antes. No entanto, quase sempre estou atrasado para uma festa, reunião ou compromisso.



Já que escrevo sobre produtividade, organização e gerenciamento de tempo, isso pode parecer absurdo. E a verdade é que me sinto mal quando estou atrasado. Mas depois de ler o livro de Grace Pacie Atrasado! Guia de um dobrador de tempo para saber por que estamos atrasados ​​e como podemos mudar , Aprendi que não sou imprudente ou preguiçoso; Eu sou o que ela chama de Dobrador do Tempo.

A pesquisa mostra que 20% da população tem dificuldade em ser pontual, diz Pacie , que também se identifica como um dobrador de tempo. O tempo parece funcionar de maneira diferente para nós. Nós dobramos o tempo; às vezes estica e às vezes diminui.



O que são dobradores de tempo?

O comportamento de flexão de tempo é feito de componentes que se combinam para atrasar alguém. De acordo com Pacie, Timebenders:

  • Têm problemas para medir o tempo e normalmente subestimam em 20% a 30%
  • Tente encaixar tarefas extras pouco antes do prazo, porque eles se sentem desconfortáveis ​​com o encerramento
  • Tenha um bloqueio mental sobre o tempo de transição e, como resultado, saia de casa regularmente cerca de cinco minutos mais tarde do que pretendia
  • Resistir inconscientemente a sair até o último minuto, reduzindo os tempos de viagem ao mínimo e não permitindo o inesperado (ou mesmo o esperado)



É assim que nosso pensamento se torna ilógico e acabamos atrasados, embora quiséssemos ser pontuais, diz ela.

É a natureza, não a criação

As pessoas muitas vezes se perguntam por que você não apenas para o comportamento, mas ele é inato, vinculado ao elemento J-P do teste do indicador de tipo Myers-Briggs, diz Pacie, acrescentando que os dobradores de tempo são Ps.

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Ps tem uma preferência profunda por manter nossas opções em aberto - não gostamos de encerrar as coisas, diz ela. Por outro lado, Js procuram o fechamento e mal podem esperar para terminar as coisas antes do previsto.



Já que nascemos assim, os dobradores de tempo têm dificuldade em quebrar o hábito. Não acredito que possamos nos livrar dessa mentalidade, mas podemos agir por preferência, da mesma forma que um introvertido pode adotar um comportamento extrovertido, diz Pacie.

Felizmente, ser um dobrador de tempo não é tão ruim. Somos universalmente criticados por chegarmos atrasados, mas nossos atributos positivos nunca são reconhecidos, diz Pacie. Por exemplo, ela diz que os dobradores de tempo costumam ser adaptáveis ​​e flexíveis. Eles não se importam de ser interrompidos por algo interessante. Eles podem aumentar a velocidade com que trabalham, se concentram bem sob pressão e geralmente são bons em cumprir prazos reais.

Chegar atrasado costuma ser visto como um defeito de caráter, especialmente no local de trabalho. No entanto, Pacie diz que essa visão negativa é desproporcional e deve ser questionada. Os colegas que têm obsessão pela pontualidade não percebem que quem chega por último também costuma ser o último a sair, diz ela. As pessoas que chegam cedo para reuniões e eventos geralmente são menos produtivas do que aquelas que chegam alguns minutos atrasadas, porque os dobradores de tempo estavam trabalhando até o prazo final em sua tarefa anterior.



Em nossa vida pessoal, essas vantagens podem ser mais difíceis de vender. Nossos entes queridos podem ficar muito magoados quando percebem que podemos chegar cedo 'quando é importante', mas estamos sempre atrasados ​​para eles, diz Pacie. Eles acham que fazemos de propósito.

Quebrando o hábito

Se você quiser largar o hábito do atraso crônico, há várias coisas que Pacie descreve em seu livro. Por exemplo, sempre peça um prazo.

Um prazo deve ser real e ter consequências; não tem efeito se arrancado do ar, diz ela, acrescentando que os prazos colocam os dobradores de tempo em ação (o que explica por que não estou atrasada com minhas atribuições). Trabalhamos de forma mais eficaz antes do fim do prazo.

Mas Pacie adverte os dobradores de tempo para não começarem um trabalho muito cedo como forma de compensação. Você apenas desperdiçará seu tempo até que o prazo final traga sua mente para o foco, diz ela.

Romper com o hábito pode ser difícil, mas vale a pena. Os dobradores de tempo estão frequentemente em negação e não se veem como sempre atrasados, porque isso não acontece sempre, diz Pacie. Isso pode prejudicar os relacionamentos, porque causa dor e raiva em nossos parceiros. Ajudará se eles puderem entender que, embora chegar na hora possa ser fácil para eles, é um problema mais complexo para 20% da população. Eles devem saber que a sua flexão de tempo também traz vantagens para o seu relacionamento e que, juntos, vocês formam uma boa equipe.