O que fazer quando você não sabe o que fazer em seguida em sua carreira

Sentir que não sabe o que quer fazer quando crescer? Aqui está um plano de cinco pontos.

O que fazer quando você não sabe o que fazer em seguida em sua carreira

Pense em quantas vezes por ano você trabalha em algo que realmente ama. Para o designer de produto Daniel Kim, é cerca de quatro por ano. Em 2012, no serviço memorial de um mentor, Kim fez algumas contas difíceis. Com cerca de 25 anos restantes em sua carreira, ele teve tempo para trabalhar em cerca de 100 outros projetos.

Isso pode parecer muito, mas Kim era CEO da empresa de jogos online Nexon America na época. Como tal, ele foi afastado do processo de design, que é o que ele realmente amava em sua carreira, diz ele. Ele não estava se sentindo realizado, e o pensamento do número finito de projetos nos quais ele poderia trabalhar durante o restante de sua carreira o estimulou a agir. Em 2013, ele e sua família se mudaram para Seul para assumir um cargo na Design de luz do dia .

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O início da resolução da maioria dos dilemas é obter informações específicas sobre a situação.

Em vez de ficar na Nexon e desempenhar o papel de executivo em uma empresa muito grande, decidi buscar uma oportunidade diferente de arregaçar as mangas e trabalhar como designer novamente, diz ele.



Quer seja a falta de satisfação com o trabalho ou uma sensação incômoda de, não sei o que quero ser quando crescer, mas pode não ser isso, tal incerteza é comum para adultos que alcançaram algum grau de sucesso, diz Nicholas Dillon , The Believe Coach.

Quando você atinge aquele ponto em sua carreira em que está um pouco perdido e sente que pode estar no caminho errado, você simplesmente aguenta? Ou você age para obter respostas? Como saber se você precisa de uma pequena reinicialização ou de uma reinicialização total da carreira? Os especialistas explicam como encontrar as respostas.

Faça anotações no seu dia

O início da resolução da maioria dos dilemas é obter informações específicas sobre a situação. Comece por estar atento ao seu dia, diz Dillon. Pode ser útil anotar seus sentimentos sobre o que o está deixando infeliz. Se o problema for uma pessoa com quem você tem um conflito ou tarefas específicas de que não gosta, você poderá fazer modificações para melhorar a situação. No entanto, se você sentir que está realmente na carreira errada, mudanças mais significativas podem ser necessárias.

Diversifique sua realização

Conforme você explica por que não está se sentindo realizado, pode começar a integrar atividades para atender a essas necessidades em seu tempo de inatividade, diz o coach de vida Talane Miedaner , autor do livro best-seller Treine-se para uma nova carreira . A coisa boa é que seu cérebro não distingue muito entre trabalho e lazer, diz ela, então você poderia fazer um hobby à noite, como muitas vezes as pessoas desestressam cozinhando.

Isso não quer dizer que um bife de Wellington perfeito vai resolver seus problemas de carreira, mas integrar experiências criativas e táteis pode torná-lo mais feliz no geral, diz Miedaner. Um estudo publicado na edição de setembro de 2014 da Jornal de Psicologia Ocupacional e Organizacional descobriram que ter experiências criativas fora do trabalho realmente melhora o desempenho profissional e a criatividade no trabalho.

Explorar

Se você realmente não está satisfeito e os esforços para melhorar a situação não estão funcionando, é hora de se preparar para a mudança, diz Miedaner. Se você acha que se afastou daquilo que realmente deseja fazer, então é hora de voltar a ter contato com isso, diz ela. Agende algumas entrevistas informativas ou almoços com pessoas que estão felizes em suas carreiras e fazendo coisas que você acha que gostaria de fazer. Pergunte.

Além disso, dedique algum tempo para construir sua nova rede. Participe de eventos ou conferências que o colocarão no meio de pessoas que estão em sua área escolhida. Obtenha o máximo de exposição possível nas áreas em que deseja se mover. Isso o ajudará a construir contatos e ver oportunidades.

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Fazer um bife perfeito Wellington pode não resolver seus problemas de carreira, mas integrar experiências criativas e táteis pode torná-lo mais feliz no geral.

Falar com pessoas que estão trabalhando na área ajudará a garantir que você não tenha desenvolvido uma versão glamorizada do que você acha que quer fazer sem entender a realidade. Algumas empresas estão criando programas de estágio para trabalhadores experientes, enquanto Planeta Pivô é uma empresa que ajudará a colocá-lo em contato com pessoas que trabalham na área de sua escolha.

Melhorar competências

Antes de dar o salto, entenda o que você precisa saber e aprender. Shannon Swindle tinha um bom emprego no ensino superior com um salário e benefícios estáveis, mas estava infeliz com o tempo que seu filho tinha que ficar na creche.

Quando ela precisou cuidar de seu pai doente, ela sentiu a pressão aumentar e percebeu que precisava de um ambiente mais flexível e criativo que lhe desse mais controle sobre seu tempo. Seus irmãos lançaram recentemente Sem sentido nenhum , uma empresa de jogos e queria alguém para ajudá-los com o marketing. Swindle leu tudo o que pôde sobre como promover e divulgar produtos. Ela ingressou na empresa em 2014 e nunca olhou para trás.

Isso mudou minha vida, diz Swindle. Eu aprendi muitas novas habilidades. Ganhei confiança, ela explica, acrescentando: Agora, tenho tempo para fazer parte de uma comunidade. Swindle também diz que tem um novo conjunto de habilidades transferíveis que pode levar para outra empresa se precisar fazer isso no futuro.

Faça um plano factível

Nem todo mundo pode pular para um novo trabalho sem uma preparação adequada, diz Dillon. Criar um plano é importante para a maioria das pessoas fazer uma mudança e ainda ser capaz de pagar por comida e abrigo.

Primeiro, veja as razões pelas quais você está permanecendo em seu emprego atual. Você pode se sentir confortável ou se sentir preso. Quais são os riscos que você está disposto a correr para melhorar sua situação? Como você pode superar alguns dos obstáculos que o atrapalham?

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Então, olhe para onde você quer ir. Você quer mudar totalmente sua carreira ou mudar para um novo emprego dentro de sua área de especialização? Você pode ter habilidades transferíveis ou outra experiência trabalhando a seu favor que pode , Dillon diz.

Sentir que não sabe para onde deve ir em seguida em sua carreira é normal. Verifique se você está lidando com um pouco de desgaste ou se precisa de uma grande reforma, diz Dillon. Embora exijam abordagens diferentes, ambos podem ser corrigidos.

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