Seu cérebro em livros de áudio: distraído, esquecido e entediado

De todas as maneiras de curtir um livro, as mentes mais vagam quando ouvimos outra pessoa lê-lo.

Seu cérebro em livros de áudio: distraído, esquecido e entediado

Com tanto foco no mundo editorial em e-books, você pode ter perdido a recente explosão na popularidade dos livros de áudio. Eles se tornaram uma indústria de bilhões de dólares com enorme crescimento anual de vendas, em parte porque qualquer pessoa com um smartphone agora também pode embolsar um livro de áudio. Alexandra Alter do Wall Street Journal escreve que o pico de áudio está mudando o muito jeito que as pessoas lêem , criando uma nova geração de onívoros literários que veem livros e textos narrados como intercambiáveis.

Nosso modo de apreciar um livro pode alterar a maneira como absorvemos seu material.

Esses narratextasaurs são certamente livres para consumir livros como quiserem, e os autores de todos os lugares estão, sem dúvida, entusiasmados com o surgimento dessa espécie. Mas há uma diferença real entre lendo e ouvindo isso vai além de quaisquer julgamentos enfadonhos feitos por puristas de livros. Na verdade, a evidência sugere que nosso modo de desfrutar um livro pode alterar a maneira como absorvemos seu material. A própria liberdade concedida pelos livros de áudio - convidando os olhos a vagar, e então a mente - pode torná-los menos permutáveis ​​intelectualmente com os impressos do que alguns leitores gostariam.


Não muito tempo atrás, um grupo de psicólogos da Universidade de Waterloo, em Ontário, investigou a maneira como nossas mentes respondem a várias formas de material de leitura. Eles tiveram 235 participantes do teste envolvidos com três trechos do popular livro de ciências de Bill Bryson de 2003 Uma breve história de quase tudo . Os participantes leram um dos trechos silenciosamente na tela do computador, leram o segundo trecho em voz alta na tela e ouviram o terceiro enquanto a tela ficava em branco.



Durante cada uma das três leituras, os pesquisadores testaram três impactos cognitivos: divagação mental, memória e interesse. A divagação mental foi medida com um aviso que aparecia na tela de vez em quando, perguntando aos participantes se eles estavam prestando atenção ou não. A memória foi medida com um pequeno teste verdadeiro ou falso após o trecho. O interesse foi medido pela classificação do participante.

Basta dizer que ouvir e ler proporcionaram experiências cognitivas muito diferentes. As mentes dos participantes que ouviram o trecho vagaram significativamente mais do que aqueles que o leram silenciosamente (que por sua vez vagaram mais do que aqueles que estavam lendo em voz alta). O grupo de escuta também pontuou pior no teste de memória do que os grupos de leitura. E, curiosamente, ouvir até levou a menos interesse na passagem do que ler em voz alta (embora não ler em silêncio). Os resultados foram relatados em o jornal Fronteiras em psicologia .

Imagem via Fronteiras em psicologia .

Parece que apenas ouvir não é tão envolvente como quando as pessoas lêem, especialmente em voz alta, Daniel Smilek, um co-autor do artigo, diz ao Co.Design. A maneira como pensamos sobre isso é que quanto mais seu corpo está envolvido na tarefa, menos provável que você se desvie e divague.

Vozes diferentes para cada personagem ou flutuações ocasionais de volume podem empurrar mentes errantes de volta para a história.

Smilek e colaboradores estabelecem uma ligação entre a quantidade de atividade física produzida por um livro e sua compreensão na mente do leitor. Ler em voz alta tem componentes visuais e vocais, e ler silenciosamente, pelo menos, exige que o olho acompanhe o ritmo da página. Ouvir um livro, entretanto, não envolve nenhuma participação física direta real - tornando mais fácil para a mente ou os olhos se desviarem. (Para esse fim, a pesquisa provavelmente subestima o efeito divagante de ouvir, já que na vida real há muito mais para ver do que apenas uma tela em branco.)

Do ponto de vista do design, os produtores de livros de áudio poderiam reduzir a divagação mental variando os estímulos auditivos. Vozes diferentes para cada personagem ou flutuações ocasionais de volume, por exemplo, podem empurrar mentes errantes de volta à história. A preocupação com essas correções externas, diz Smilek, é que depender demais delas pode enfraquecer o foco interno que desenvolvemos ao ler uma página. Eu me preocupo que, se você continuar aumentando o suporte externo para a atenção, poderemos atrofiar o controle interno para a atenção, diz ele.

Ainda assim, para muitos devotos de audiolivros, os custos cognitivos de reter material ou desenvolver o foco valerão a pena a conveniência de incorporar livros em outras partes de suas vidas diárias. A capacidade de ouvir e sonhar acordado e ainda assim completar uma tarefa pode ser exatamente o ponto. Acho que as pessoas se sentem confortáveis ​​com esse tipo de troca, diz Smilek. Os livros dão o melhor de si quando nos levam a algum lugar, mas levá-los conosco é um ótimo consolo.